Những món ăn giúp tăng kích thước ngực hiệu quả

Theo như nghiên cứu để vòng 1 phát triển và định hình một các tối đa thì chúng ta cần phải bổ sung protein cho cơ thể. Đây là một trong những chất dinh dưỡng giúp ngực săn chắc, đàn hồi tốt và tham gia vào quá trình tái tạo collagen tự nhiên. Nếu không được cung cấp protein đầy đủ thì sẽ làm giảm lượng collagen khiến cho kích thức vòng 1 sụt giảm nghiêm trọng. Những món ăn giúp tăng kích thước ngực được chia sẻ dưới đây sẽ giúp các chị em phụ nữ có thêm cho mình những bí quyết giữ lại sự gợi cảm.

Quả Bơ

Có thể bạn không biết, trong bơ chứa rất nhiều các lại vitamin A, C, E,.. và axit béo. Mỗi loại vitamin lại có một chức năng riêng. Axit béo giúp tắng tính đàn hồi cho ngực, vitamin A giúp đẩy nhanh quá trình tiết hormon nữ và vitamin C có chức năng ngăn ngừa sự biến dạng của ngực. Con vitamin E làm tăng kích thước vòng 1. Bạn có thể sử dụng xay bơ kèm với một số óc chó, hạnh nhân hay một chút mật ông là có ngay một món sinh tố bơ vô cùng hiệu quả cho việc tăng size vòng 1.

Đu đủ xanh

Đủ đủ xanh là một loại thực phẩm rất được chị em tin dùng trong việc cải thiện kích thước vòng 1. Vì theo những nghiên cứu mới đây thì đu đủ có chứa protein và một hoạt chất giúp kích thích sản sinh ra nột tiết tố nữ giúp cải thiện tình trạng vòng ngực chảy xệ. Ngoài ra đủ đủ xanh rất tốt cho việc phát triển cơ ngực. Bạn có thể sử dụng đu đủ xanh hầm với móc giò không những cải thiện vòng 1 mà còn giúp làn da trở nên căng mịn, trắng sáng.

Chân giò hầm

Đối với nhiều chị em phụ nữ thì món chân giò hầm không còn quá xa lạ nữa. Đây là món ăn được các chị em coi là “thần dược” giúp cải thiện kích thước vòng 1 cũng nhưng rất tốt cho sức khỏe. Món chân giò hầm cung cấp một lượng lớn chất lipid cần thiết cho cơ thể giúp tích trữ các mô mơ dưới da trong cơ thể đặc biệt là vùng ngực.

Trứng gà hấp

Đây là một món ăn vô cùng đơn giản, nhưng rất tốt cho việc cải thiện kích thước size vòng 1 cho chị em phụ nữ. Nếu bạn không có thời gian làm món chân giò hầm thì món ăn trứng gà hấp là sự lựa chọn thay thế vô cùng hoàn hảo. Cung cấp protein và các loại vitamin cần thiết cho việc cải thiện kích thước vòng 1.

Trên đây là những món ăn giúp tăng kích thước ngực một cách hiệu quả. Hy vọng sẽ giúp cho các chị em cải thiện kích thước ngực một cách hiệu quả.

Xem Thêm: món ăn giúp tăng cân cho người gầy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *