Cách làm đẹp bằng vitamin E để sở hữu làn da không tì vết

202

Vitamin E là một trong những vũ khí đắc lực giúp các chị em lưu giữ nét trẻ trung, tươi khỏe của làn da. Vậy làm thế nào để sử dụng vitamin E một cách hiệu quả nhất? Cuocsong24h sẽ mách các bạn những cách làm đẹp với vitamin E mà không phải ai cũng biết.

Công dụng “thần kỳ” của vitamin E

Vitamin E dù ở dạng nào cũng rất giàu dinh dưỡng, là chất chống oxy hóa tốt, rất có ích cho làn da. Một số công dụng tiêu biểu của vitamin E trong làm đẹp phải kể đến như:

Mang đến độ ẩm dồi dào cho làn da: Đặc biệt với da khô và da hư tổn, vitamin E chính là thần dược không thể thiếu.

Xóa các vết thâm, nám và làm đều màu da: Vitamin E với các hoạt chất chống oxy hóa hoạt động mạnh mẽ, bổ sung collagen giúp cho da căng mịn, mờ thâm và đánh bay các vết tàn nhang một cách nhanh chóng.

Cách làm đẹp với vitamin E
Công dụng của vitamin E.

Tác dụng chống lão hóa da: Lão hóa da sẽ làm hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt bạn. Vitamin E sẽ hỗ trợ tái tạo tế bào, không gây kích ứng hay dị ứng da. Vì vậy, đây chính là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da bị lão hóa.

Trị tổn thương da do cháy nắng: Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng vô hiệu hóa tác động của các gốc tự do gây ra bởi cực tím. Nhờ vậy nó giúp da nhanh phục hồi và giảm tối đa tổn thương do cháy nắng.

Làm sạch cho da mặt: Vitamin E có công dụng làm mềm da, loại bỏ các chất bụi bẩn, tạp chất giúp cho da của bạn giữ được sự cân bằng, dễ chịu.

Các cách làm đẹp bằng vitamin E hữu hiệu nhất

Vitamin E mang đến nhiều công dụng đối với làn da của chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nó một cách hiệu quả nhất. Hãy tham khảo các cách làm đẹp bằng vitamin E đến từ các chuyên gia để thấy được sự thần kỳ của vitamin E nhé!

Cách làm đẹp với vitamin E
Cách làm đẹp với vitamin E và dưỡng da bằng vitamin E

Lấy vitamin E trong viên uống và bôi lên da: Bạn hãy sử dụng tinh chất vitamin E có trong viên uống để bôi lên da, sau đó mát xa nhẹ nhàng trong vòng 5 –  10 phút. Thư giãn và để vitamin E ngấm vào da trong khoảng 30 phút nữa rồi rửa mặt bằng nước ấm.

Dưỡng da ban đêm bằng vitamin E: Lấy tinh chất vitamin E bôi lên da mặt trước khi đi ngủ, để qua đêm và rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước ấm.

Làm mặt nạ ngủ vitamin E: Cách làm mặt nạ là trộn 1 – 2 giọt vitamin E với 1 muỗng dầu dừa, sau đó bôi lên da mặt trước khi đi ngủ. Bạn hãy rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng dầu vitamin E mát xa vào những vùng da không đều màu 2 lần mỗi ngày. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng sau khi thấy được tác dụng.

Dưỡng da tay bằng vitamin E: Để sở hữu một làn da tay mềm mại, bạn có thể trộn dầu vitamin E với kem dưỡng thể và bôi hỗn hợp này lên da tay. Nó sẽ giúp da tay của bạn luôn ẩm và mềm mịn.

Dùng vitamin E làm lành da rạn: Để làm lành da bị rạn sau sinh hoặc tăng cân đột ngột, bạn hãy trộn 4 – 5 viên vitamin E với nước cốt chanh. Sau đó dùng hỗn hợp này mát xa lên vùng da bị rạn trong khoảng 5 – 10 phút. Để dung dịch thấm vào da khoảng 30 phút, rửa sạch bằng nước ấm.

Những nguyên tắc không thể bỏ qua khi sử dụng vitamin E trong làm đẹp

Lưu ý khi dùng vitamin E.

Vitamin E đang ngày càng trở thành một loại mỹ phẩm không thể thiếu trong chu trình làm đẹp của chị em. Tuy nhiên không phải sử dụng vitamin E lúc nào cũng tốt, cũng không phải dùng các nhiều càng thấy hiệu quả cao. Bạn cần nắm vững những nguyên tắc dưới đây để không bị phản tác dụng khi sử dụng vitamin E:

  • Nạp vào cơ thể một lượng vừa đủ: Như thế nào là vừa đủ? Người lớn chỉ cần bổ sung 10 – 12 mg vitamin E mỗi ngày, trẻ em cần dưới 7 mg và phụ nữ có thai khoảng 12 – 15 mg/ngày. Bạn phải tuân thủ liều lượng này kể cả đối với viên uống. Trong trường hợp sử dụng quá liều, bạn có thể sẽ bị buồn nôn, nhức đầu, rối loạn tiêu hóa,…
  • Ăn kèm vitamin E với chất béo và dầu để tăng khả năng hấp thụ: Vitamin E tan nhanh trong chất béo và dầu mỡ nên khi ăn kèm các thực phẩm giàu chất này, cơ thể sẽ thẩm thấu được vitamin E một cách nhanh chóng hơn. Tuy nhiên bạn cũng không nên ăn quá nhiều để tránh bị lên cân.
  • Không phải ai cũng cần sử dụng vitamin E: Các bác sĩ chuyên khoa da liễu đã khuyên mọi người nên dùng vitamin E khi qua tuổi 30, hoặc những người có làn da khô, da bị lão hóa mới cần phải bổ sung.
  • Lưu ý tẩy trang kỹ khi dùng mỹ phẩm có vitamin E: Các mỹ phẩm có vitamin E thường có nhiều dầu để hấp thụ vitamin E hiệu quả hơn. Tuy vậy dầu cũng khiến da của bạn bị bít lỗ chân lông, từ đó dễ hình thành mụn. Vì vậy hãy nhớ tẩy trang thật kỹ để giữ cho da được thông thoáng.

Trên đây là cách làm đẹp với vitamin E và lưu ý cho chị em khi sử dụng vitamin E. Chị em hãy nhanh chóng áp dụng những bí kíp trên để sở hữu làn da như mong đợi nhé!