Cách tăng cân nhanh cho người gầy, 3 bí quyết nhất định phải nhớ

95

Chán nản với thân hình gầy gò, ốm yếu, bạn không ngừng tìm kiếm và áp dụng các cách tăng cân khác nhau, nhưng lại không thể đạt được cân nặng như ý. Liệu rằng, bạn có bỏ sót bí quyết nào không?

Gầy còm mãi nhưng lại không tăng cân được, áp dụng vô số cách khác nhau, nhưng kết quả chỉ là số 0 tròn trĩnh khiến bạn cảm thấy nản lòng mà không hiểu vì sao mình lại khó tăng cân đến vậy? Bỏ túi ngay cách tăng cân cho người gầy với 3 tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân không khó và cực an toàn.

Có phải bạn đã cố gắng tăng cân bằng các cách sau đây

– Ăn nhiều

– Ăn thức ăn nhiều đạm, đồ uống bổ béo, nhiều dầu mỡ

– Uống sữa tăng cân

– Tích cực ăn vặt

– Ăn nhiều đồ ngọt

– Ăn nhiều tinh bột

– Sử dụng thuốc tăng cân

– Chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao

Thế nhưng, sau những nỗ lực ấy, kết quả mà bạn nhận được lại không như ý muốn, thậm chí là một thời gian ngưng bạn lại sụt cân, cùng với đó là sức khỏe cũng suy giảm. Bạn cảm thấy chán nản với tình trạng cân nặng của mình,  bạn từng suy nghĩ đến việc buông xuôi và chấp nhận sống chung với thân hình cò hương, mặc dù biết rằng mình đang chịu khá nhiều thiệt thòi và mất đi nhiều cơ hội trong cuộc sống, trong tình chuyện tình cảm và luôn cảm thấy mất tự tin, yếu đuối và mệt mỏi với thân hình gầy còm. Hãy nắm lấy 3 bí quyết tăng cân dưới đây, bạn sẽ thay đổi mọi thứ.

3 bí quyết tăng cân lợi hại giúp người gầy thoát kiếp cò hương

  1. Trước hết bạn cần thanh lọc cơ thể

Bạn hay bị ốm vặt, gặp khó khăn trong việc ăn uống và hấp thu các chất dinh dưỡng có trong thức ăn vào cơ thể. Điều này cho thấy, cơ thể bạn đang tích tụ nhiều độc tố từ lâu hay chính trong các thực phẩm bạn đang ăn uống hàng ngày. Nó khiến cho hệ miễn dịch bị suy giảm,  sức đề kháng suy yếu, cân nặng khó tăng.

Do đó, tiến hành việc thanh lọc và vô cùng quan trọng và cấp thiết mà bạn cần phải thực hiện ngay. Đây được xem là tiền đề để thúc đẩy quá trình tăng cân của bạn, giúp bạn hấp thu chất dinh dưỡng tốt, hết ốm vặt, tăng cường sức khỏe tổng thể.

  1. Chăm sóc bộ máy tiêu hóa

Bạn ăn uống rất nhiều, thậm chí ăn vặt liên tục nhưng cân nặng của bạn lại không thể nào tăng. Hãy lên kế hoạch kiểm tra hệ tiêu hóa của mình, xem có vấn đề gì không, đồng thời bổ sung thêm lợi khuẩn cho đường ruột để tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Lợi khuẩn không những giúp tiêu hóa thức ăn, mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Khi hệ tiêu hóa hấp thu được dinh dưỡng thì lúc này bạn mới có thể tăng cân được.

  1. Tăng cường bổ sung nhiều đạm để xây dựng các bó cơ giúp tăng cân chắc khỏe bền vững

Nguyên liệu chính để xây dựng, tái tạo nên các bó cơ tạo khung cho cơ thể chính là đạm. Muốn tăng cân một cách chắc khỏe, tăng các bó cơ bền vững thì việc tăng cường bổ sung đạm là điều rất quan trọng. Bạn cần lưu ý hãy lựa chọn nguồn đạm từ thực vật để cơ thể dễ hấp thu, không có chất béo bão hòa, cũng như không có cholesterol như: các loại rau nhiều đạm (giá đỗ, chùm ngây, cải bó xôi, rau ngót,…).

Thế nhưng, bạn có chắc chắn mình sẽ kiên trì thực hiện 3 tuyệt chiêu trên không? Mọi thứ sẽ trở nên thật đơn giản nếu bạn có một loại thực phẩm thay thế giúp bạn có thể dễ dàng thực hiện 3 tuyệt chiêu kia mà không mất nhiều thời, cũng như không sợ độc hại, mà lại tăng cân chắc khỏe. Đó chính là viên uống tăng cân Tamino, thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, được kết tinh từ 2 nền y học Đông và Tây Y với các thành phần thảo dược thiên nhiên và hoạt chất hiện đại, giúp bạn giải quyết 3 vấn đề trên để từ đó tăng cân một cách an toàn, khỏe mạnh không tác dụng.

Tamino – cách tăng cân an toàn, bền vững cho người gầy

Tamino là viên uống hỗ trợ tăng cân dành cho người gầy lâu năm, người chán ăn, mất ngủ gặp các vấn đề tiêu hóa, được công ty Kentado phân phối độc quyền trên toàn quốc. Với cơ chế tăng cân toàn diện, Tamino vừa bổ sung hoạt chất Digezyme giúp phân giải các thành phần quan trọng trong thức ăn. Vừa thực hiện cung cấp các nhóm chất như Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magie, hỗ trợ người gầy tìm lại được cảm giác thèm ăn, cảm nhận vị ngon món ăn từ ăn uống ngon miệng hơn.

Thành phần của viên uống tăng cân Tamino

Nguyên liệu dùng để điều chế nên viên uống tăng cân Tamino được nuôi trồng ở vùng dược liệu quý và an toàn, có thể kể đến như

  • Whey Protein và Soy Protein được nhập khẩu từ Mỹ
  • Phức hợp digenzym
  • Các chất acid amin như L-Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magnesium
  • L-Threonine và Pluriamin
  • Lạc Tiên
  • Tâm Sen
  • Cao khô Nhân Trần

Viên uống tăng cân Tamino giúp người gầy tăng cân theo 5 cơ chế

Cơ chế 1: Thanh lọc cơ thể, giúp các bộ phận gan thận làm việc hiệu quả hơn, để đào thải những độc tố bên trong cơ thể ra bên ngoài.

Cơ chế 2: Cải thiện những vấn đề hệ tiêu hóa đang mắc phải như đầy hơi, khó tiêu, kém hấp thu dinh dưỡng. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, từ đó tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

Cơ chế 3: Kích thích vị giác, giúp người gầy tìm lại được cảm giác thèm ăn, từ đó ăn ngon và ăn được nhiều hơn.  Ngủ ngon và sâu giấc hơn, an thần, giảm stress, người khỏe khoắn

Cơ chế 4: Bồi bổ khí huyết, thúc đẩy quá trình tái tạo máu, tăng cường thể trạng, sức đề kháng, giúp người gầy giảm hẳn từ trạng ốm vặt từ đó tăng cân tự nhiên.

Cơ chết 5: Tổng hợp Protein để nuôi dưỡng và phục hồi cơ bắp,  giúp người gầy tăng cơ tăng cân, nhưng không tích mỡ khỏe mạnh hơn.

Viên uống tăng cân Tamino phù hợp cho đối tượng nào?

Sản phẩm tăng cân Tamino sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau có thể kể đến như:

  • Người gầy ốm lâu năm, khó tăng cân, sử dụng nhiều phương pháp nhưng chưa tăng cân được
  • Người chán ăn, ăn uống không ngon miệng.
  • Người muốn tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tăng cơ bắp cho vận động viên thể thao, thể hình.
  • Người lao động nặng nhọc, hậu phẫu thuật muốn bồi bổ sức khỏe và cơ thể
  • Phụ nữ sau sinh đang cho con bú, bị sụt cân muốn lên ký
  • Trẻ em trên 5 tuổi gặp tình trạng chán ăn, chậm tăng cân so với bạn bè cùng trang lứa

Hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm:

– Uống sau ăn tối 30 phút đến 1 giờ

– Trẻ em trên 02 – 06 tuổi: dùng ½ viên/lần x 1 lần/ngày

– Trẻ em trên 07 tuổi: dùng 1 viên/lần x 1 lần/ngày

– Người lớn: dùng 1-2 viên/lần x 1 lần/ngày

Kết hợp sử dụng viên uống tăng cân Tamino cùng với chế độ dinh dưỡng khoa học, sinh hoạt hợp lý và luyện tập thể dục thể thao đều đặn chính là giải pháp giúp người gầy có thể hiện thực hóa giấc mơ sở hữu thân hình đầy đặn, một cách an toàn, hiệu quả và bền vững. Hãy lựa chọn viên uống tăng cân Tamino ngay hôm nay để sở hữu cân nặng như ý.

Avatar
Tôi từng tốt nghiệp Kỹ Sư Công Nghệ Thông Tin tại Trường Đại học Công Nghiệp Hà Nội. Với niềm đam mê với công việc marketing và viết lách cũng như nghiên cứu về các mảng sống khỏe, sắc đẹp, tin tức, tâm linh hiện tôi đang là quản trị và biên tập cho trang tin cuocsong24h.org. Mong rằng, nguồn thông tin mà tôi thu thập được từ các website uy tín sẽ mang đến cho quý độc giả những kiến thức hữu ích.