Sở hữu bộ móng tay chân khỏe đẹp với cách cực đơn giản

163

Bên cạnh việc chăm sóc da thì có được 1 bộ móng tay chân đẹp, chắc khỏe, phái đẹp cũng khá quan tâm. Nên dưới đây là những điều cần phải lưu ý về bí quyết chăm sóc“từ trong ra ngoài”.

>>> Cách làm tăng vòng 3 ở tuổi dậy thì

Móng tay, chân là “phụ kiện” đặc biệt của phái đẹp. Các nàng có thể thỏa sức sáng tạo với những gam màu nhũ lấp lánh hay hoạt tiết sặc sỡ. Thế nhưng, việc lạm dụng làm nail quá nhiều khiến móng bị yếu dần, mòn gãy. Bên cạnh đó, hoạt động công việc thường nhật cũng ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng móng. Do vậy, bạn nên “bỏ túi” ngay bí quyết siêu đơn giản dưới đây để đảm bảo sở hữu được bộ móng tay, chân khỏe mạnh.

1-Giữ bàn tay sạch

Sở hữu bộ móng tay chân khỏe đẹp với bí quyết cực đơn giản

Một đôi bàn tay sạch là tiền để giúp bộ móng chắc khỏe

Đôi bàn tay sạch sẽ là nền tảng tốt của một bộ móng khỏe. Bạn nữ cần lưu ý phải giữ phần sừng móng xung quanh không bám bẩn. Mỗi ngày có thể dùng nước rửa chuyên dụng cùng bàn chải đầu mềm chà nhẹ nhàng, giúp lấy đi tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn.

2-Lưu ý độ dài của móng

Bộ móng sẽ khỏe đẹp khi bạn biết đâu là độ dài phù hợp nhất. Mặc dù móng dài dễ dàng tạo kiểu làm nail, nhưng điều này cũng góp phần khiến móng dễ bị gãy, trầy hoặc tạo nên những vết xước trên da nếu bạn không cẩn thận. Do đó, phái đẹp cần cắt tỉa gọn gàng móng tay tuần một lần.



3-Hạn chế sơn móng tay gel hoặc acrylic

bí quyết giúp móng tay siêu đẹp

Thiết bị sấy móng có thể gia tăng nguy cơ bị ung thư da

Các loại nail gel hoặc chứa acrylic đem lại khả năng giữ màu bền lâu, nước sơn bóng hơn sản phẩm thông thường. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện phần da móng phải tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím từ thiết bị sấy hồng ngoại; điều này làm tăng nguy cơ tổn thương tới tầng dưới biểu bì và gây tỉ lệ ung thư da cao. Chính vì thế, chuyên gia thường khuyên phái đẹp nên hạn chế dịch vụ làm đẹp này hoặc sử dụng găng tay bảo vệ, chỉ hở phần đầu móng, tránh tác hại của UVB ở cự ly gần.

4-Dưỡng ẩm đầy đủ

Phần móng cũng giống như tóc và da, đòi hỏi phải dưỡng ẩm đầy đủ mới khỏe mạnh. Mỗi tối bạn sử dụng hỗn hợp hạnh nhân, dầu oliu (có thể thay thế bằng dầu dừa) thoa đều lên các đầu móng tay, chân trước khi đi ngủ. Duy trì thói quen này thường xuyên sẽ giúp bạn gái sở hữu được kết quả như ý.

5-Bảo vệ tay cẩn thận

bí quyết giúp móng tay siêu đẹp

Bảo vệ bàn tay bằng găng tay chuyên dụng

Đôi bàn tay tiếp xúc với rất nhiều chất tẩy rửa hoặc hóa học độc hại trong xà phòng, vi khuẩn từ đồ vật…Đây là lý do bạn cần phải dùng găng tay cao su khi làm việc, tạo lớp bảo vệ tuyệt đối cho móng và da.

6-Xây dựng chế độ ăn giàu protein

Protein là nguồn “dinh dưỡng vàng” cấu thành nên keratin sừng ở móng tay và tóc. Chính vì thế, bạn có thể cải thiện độ khỏe mạnh của móng tay bằng cách xây dựng chế độ ăn hàng ngày khoa học, hợp lý. Tăng cường bổ sung biotin, vitamin E, omega-3 trong dầu cá, đậu, hạt ngũ cốc…

Từ bài viết trên, hy vọng phái đẹp sẽ tự rút ra kinh nghiệm để bảo vệ tốt nhất cho bộ móng của mình “đẹp từ bên ngoài, khỏe từ bên trong”.