Tác dụng của cây tầm bóp dại ai cũng cần biết

32

Tác dụng của cây tầm bóp dại là gì bạn đã biết chưa? Cây tầm bóp dại là loại cây rất phổ biến tại các vùng nông thôn Việt Nam ta. Bởi vì cây mọc dại nên thường gọi với tên gọi là tầm bóp dại. Cùng Cuocsong24h.org tìm hiểu về tác dụng của cây này nhé!

Bật mí về những tác dụng của cây tầm bóp dại

Bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng của cây tầm bóp dại đấy! Thực tế dù chỉ là loài cây mọc dại nhưng tầm bóp lại được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau, đặc biệt tốt cho sức khỏe và cuộc sống con người. Cụ thể những tác dụng của cây này sẽ được bật mí ngay sau đây!

Đôi điều nên biết về cây tầm bóp dại

Tên gọi và đặc điểm của cây tầm bóp dại

Cây tầm bóp còn được người dân gọi với rất nhiều các tên gọi khác nhau như: Cây bùm bụp, cây bôm bốp, cây lồng đèn hay cây thù lạnh. Cây sống như cỏ dại, là một lại cây thân cỏ, thuộc họ cà.

Về xuất xứ, cây có nguồn gốc từ châu Mỹ nhiệt đới. Chiều cao của cây trung bình đạt từ 30-50 cm. Cây thường mọc dại trên các đồng lúa, đồng cỏ, ven đường hay tại các khu sườn dốc.

Cây tầm bóp có thân rỗng, có nhiều gân. Cây đặc biệt phát triển tốt ở những nơi có điều kiện khí hậu ẩm ướt, thoát nước tốt và đất màu mỡ.

Thành phần chính của cây tầm bóp dại

Cây tầm bóp dại được xem như một loài thảo dược chất lượng, miễn phí, có hầu như khắp mọi nơi. Thành phần chính của loài cây này bao gồm những dưỡng chất như sau:

  • Các loại vitamin A, C, chất xơ, chất béo, protein.
  • Các hoạt chất tốt, có lợi cho sức khỏe như cacbonhydrat, alkliod.
  • Các loại khoáng chất khác như kẽm, sắt, magie, photpho…

Cây tầm bóp cho nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Gần như tất cả các bộ phận của cây tầm bóp để có thể dùng được. Tầm bóp có thể được sử dụng tươi hoặc phơi khô dùng dần rất tiện lợi.

Những tác dụng của cây tầm bóp dại là gì?

Tác dụng của cây tầm bóp dại trong ẩm thực

Trước hết, tầm bóp là một loại rau ngon, mặc dù có phần hơi đắng nhưng khi ăn có cả vị thanh mát rất dễ chịu. Rau tầm bóp có thể chế biến khá nhiều món ăn ngon, độc đáo và lạ miệng. Bạn có thể sử dụng rau tầm bóp để luộc, xào nấu cùng với các loại thịt bò, thịt lợn…để tạo nên các món ăn hấp dẫn, vị ngon đậm đà.

Một trong những tác dụng của cây tầm bóp dại là có thể tạo nên những món ăn ngon

Một số món ăn từ rau tầm bóp không thể bỏ qua như: Rau tầm bóp xào tỏi, tầm bóp nấu cua đồng, tầm bóp luộc… Nêm gia vị và thực hiện theo các công thức có sẵn trên mạng là chúng ta có thể được thưởng thức món ăn ngon, hấp dẫn từ cây rau này.

Tác dụng của cây tầm bóp dại trong phòng và chữa bệnh

Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, thực tế tầm bóp dại có nhiều công dụng trong chữa và phòng chống một số loại bệnh nguy hiểm. Cụ thể là:

Tác dụng của tầm bóp dại trong điều trị một số loại bệnh

Tầm bóp dại cho hiệu quả tốt đối với các bệnh như cảm lạnh, hạ sốt nhanh chóng, an toàn và hỗ trợ điều trị ung thư. Trong đó, đối với các bệnh như cảm lạnh hay sốt do thành phần của tầm bóp chứa nhiều vitamin C nên có khả năng cung cấp cho cơ thể dưỡng chất này dồi dào. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ sắt, chống lại nguy cơ nhiễm trùng cơ thể.

Tác dụng của cây tầm bóp dại trong điều trị cảm cúm, sốt, ung thư…

Đối với trẻ nhỏ, sử dụng tầm bóp có tác dụng hạ sốt đơn giản, an toàn.Trẻ nhỏ rất dễ bị tác động với các tác nhân từ thời tiết khiến trẻ bị sốt, tuy nhiên việc sử dụng thuốc lại cần hạn chế. Chính vì vậy, bạn có thể dùng tầm bóp dại để thay thế hiệu quả.

Ngoài ra, tầm bóp dại cũng cho hiệu quả tốt đối với các bệnh tiểu đường hay phòng ngừa tiết niệu.

Tác dụng của tầm bóp dại trong phòng và ngăn ngừa bệnh

  • Giúp cho đôi mắt con người trở nên sáng và khỏe mạnh hơn.
  • Tầm bóp dại có thể giúp ngăn ngừa các tổn thương liên quan đến mô cơ nếu cơ thể bị đau nhức, tổn thương ở các mô cơ do quá trình luyện tập thể dục gây ra.
  • Tầm bóp dại có thể giúp phòng chống các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả…

Những lưu ý để tác dụng của cây tầm bóp dại đạt hiệu quả tốt

Mặc dù các thành phần của tầm bóp dại thì không chứa các thành phần độc hại. Tuy nhiên để sử dụng tầm bóp dại hiệu quả các bạn cần sử dụng cây này với các lưu ý như sau

  • Tuyệt đối không ăn quả tầm bóp xanh bởi có thể bị ngộ độc. Nguyên nhân là quả tầm bóp xanh có chứa một lượng độc tố khá lớn. Nếu tiêu hóa độc tố này cơ thể chúng ta có thể gặp phải tổn thương.
  • Chỉ nên ăn quả tầm bóp chín.
  • Những người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của quả tầm bóp chín thì được khuyến cáo không nên sử dụng.

Cây tầm bóp dại có thể đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe chúng ta. Hi vọng những điều trong bài viết này có thể đem lại cho các bạn những thông tin bổ ích. Từ đó giúp cho những tác dụng của cây tầm bóp dại được phát huy hết, hiệu quả cao hơn.

Chi Mai
Tôi từng tốt nghiệp Cử nhân tại Học Viện Báo Chí Và Tuyên Truyền. Với niềm đam mê với công việc viết lách cũng như nghiên cứu về mảng sống khỏe, sắc đẹp, tâm linh, cuộc sống hiện tôi đang là biên tập cho trang tin cuocsong24h.org. Mong rằng, nguồn thông tin mà tôi thu thập được từ các website nước ngoài uy tín sẽ mang đến cho quý độc giả những kiến thức hữu ích.