Có thể bạn đã biết trứng gà và mật ong đều là 2 loại thực phẩm rất bổ dưỡng cho cơ thể, chăm sóc sắc đẹp cho chị em. Chính vì thế nếu kết hợp 2 nguyên liệu này vào với nhau thì sẽ mang đến tác dụng rất tốt cho cơ thể và việc chăm sóc sắc đẹp chị em. Hãy cùng Cuocsong24h tìm hiểu về tác dụng của trứng gà ngâm mật ong ngay sau đây nhé.!
>>> Ăn gì để không tăng cân khi mang thai
Trong lòng đỏ trứng gà có chứa rất nhiều chất béo với hàm lượng cao, chúng có khả năng giải nhiệt, bổ phổi cho cơ thể. Chúng đóng vai trò rất quan trọng trong thực đơn hàng ngày của mỗi chúng ta. Khi đó thì mật ong là một loại nguyên liệu rất tốt cho việc nâng cao sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe và phòng chống một số loại bệnh. Khi chúng ta kết hợp 2 loại nguyên liệu này vào với nhau bằng cách ngâm lòng đỏ trứng với mật ong thì sẽ thành món ăn rất giàu protein, là nguồn cung cấp collagen trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Những tác dụng của trứng gà ngâm mật ong mang lại cho sức khỏe
- Điều trị bệnh dạ dày
Những nghiên cứu gần đây chri ra rằng, mật ong có khả năng diệt khuẩn, kháng khuẩn rất tốt trong khi đó thì trứng gà lại giàu protein và các chất dinh dưỡng. Vì thế mà khi kết hợp chúng với nhau sẽ đem lại lời ích rất lớn cho những người bị bệnh loét dạ dày.
Mật ong có khả năng trung hòa lượng axit có trong dạ dày, điều trị bệnh loét dạ dạ dày hiệu quả với khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa. Việc dùng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa bênh dạ dày hiệu quả.
- Chữa yếu sinh lý cho nam
Hiện nay việc yếu sinh lí ở nam giới không còn gì là quá mới mẻ. Đây cũng là một loại bệnh rất nan giải của đấng mày râu. Nguyên nhân gây bệnh này xuất phát từ nhiều thứ: môi trương xung quanh, thói quen sinh hoạt, sử dụng chất kích thích,…làm giảm khả năng sản xuất ra tinh trùng. Một trong những tác dụng của trứng gà ngâm mật ong là điều trị yếu sinh lý cho nam giới, trong nó có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có khả năng bồi bổ dương khí, tăng chất lượng tinh trùng. Chính vì thế mà món ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong được nhiều chị em sử dụng cho chồng mình.
- Bổ sung sức đề kháng
Ngoài việc dùng để điều trị yêu sinh lý cho nam thì món ăn này còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể với những dưỡng chất, protein, chất béo và các loại vitamin. Việc ngâm với mật ong, giúp cho lòng đỏ giàu chất dĩnh dưỡng hơn chứ không bị mất đi khi chế biến bằng cách khác. Chúng phù hợp với những cơ thể bị suy nhược, bị bệnh huyết áp hay dễ dàng mệt mỏi.
- Món ăn rất tốt cho phụ nữ mang thai
Một tác dụng của trứng gà ngâm mật ong rất được chú ý đó là nguồn cũng cấp dưỡng chất rất tốt cho bà bầu. Với nguồn protein dồi dào thì sẽ giúp cơ thể bà bầu và thai nhi được tăng đáng kể sức đề kháng. Ngoài ra còn cùng cấp lượng lớn canxi giúp khung xương của thai nhi phát triển một cách hoàn hảo cũng như não bộ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
- Cách tăng cân an toàn
Với những giá trị dinh dưỡng có được thì đây là một món ăn giúp bạn hỗ trợ cho việc tăng cân vô cùng hiệu quả. Từ lâu đây vốn là 2 loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và protein được nhiều chị em sử dụng trong việc giảm quyết vấn đề về cân nặng. Với những chất đạm có tỏng lòng đỏ trứng sẽ kích thích hệ tiêu hóa, giúp việc hấp thu dưỡng chất diễn ra nhanh hơn, tránh tình trạng tích lũy mỡ. Điều đó khiến bạn tăng cân an toàn, giữ được vóc dáng thon gọn.
Cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
Nguyên liệu cần có: trứng gà (số lượng tùy bạn), mật ong (tương ứng với lượng trứng gà), lọ thủy tinh
Cách thực hiện:
– Điều đầu tiên bạn cần làm là tách lòng đỏ trứng gà ra và cho vào lọ thủy tinh
– Sau đó bạn thực hiện đổ mật ong vào cho đến khi đầy lọ thì đậy kín. Để trong khoảng 2 ngày là có thể sử dụng được (để nơi tránh ánh nắng mặt trời).
– 1 tuần bạn chỉ ăn từ 1 – 2 quả là có thể phát huy tác dụng, việc ăn nhiều cũng sẽ không tốt.
Lưu ý:
– Việc ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong này chỉ sử dụng trong vòng 1 tháng để không mất đi dược tính.
– Bảo quản ở nới thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời.
– Trên đây là cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong rất đơn giản phải không nào.
Với những thông tin về tác dụng của trứng gà ngâm mật ong và các làm được chia sẻ ở trên hy vọng nó sẽ đem lại lợi ích về sức khỏe cho bạn và giúp nâng cao sức khỏe cho người thân xung quanh.
